Apprends à avoir une plus grande conscience de toi-même grâce à la sophrologie en mouvement.

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La créativité aussi, c'est bon pour la santé ! Apprends à écrire en mode "graff" et repars avec ta création.

Participe à la réalisation de ce mandala géant avec des éléments naturels, fais des photos et partage sur tes réseaux sociaux !

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Viens faire du fitness en plein air. Le fitness est un sport doux dont le but est de renforcer l'ensemble du corps avec un stress physique réduit. Le cardio tient une place primordiale dans le fitness.

Viens découvrir le fonctionnement incroyable d'une ruche (rôle des abeilles dans la colonie et produits de la ruche), ainsi que les bienfaits du miel (avec une dégustation du miel du Chateau de Nanterre !!!)